Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 54,30g | Białk: 69,56g | Węglo: 99,79g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо, Ашан Сыр Творожный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Дивный Берег Кета Соленая . Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Obiad: Французский Салатный Соус (Малокалорийный), Плавленный Сыр, Котлета Домашняя, Окей Булочка для Гамбургера. Przekąski/Inne: Киндер Буено. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Варвара Игнатьева
|