Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
47,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 65,46g | Białk: 82,15g | Węglo: 139,63g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Сезонная , Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , RED Тёмный Шоколад без Сахара, Food 2B Good Медовая Гранола, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом. Lunch: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Жареное Яйцо, Благода Творог Крестьянский 12%, Манная Крупа. Obiad: Barilla Макароны, Сыр Гауда, Домик в деревне Сливки 10%, Шампиньоны. Przekąski/Inne: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|