Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 48,76g | Białk: 79,11g | Węglo: 152,92g.
Śniadanie: Велком Колбаса Сырокопченая Сухая, Сыр Российский, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. Lunch: Простые Пельмени. Obiad: Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лещ. Przekąski/Inne: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Конти Желейные Конфеты Timi Mix, Чай, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Love-lovett
|