Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 101,37g | Białk: 71,34g | Węglo: 86,03g.
Śniadanie: Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Жареная, Магнит Венигрет Овощной , Рыбный Бульон. Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Квашеная Капуста, Мираторг Котлета Говяжья. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|