Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
584 kcal
|
Tłusz: 38,23g | Białk: 27,86g | Węglo: 30,03g.
Lunch: Woolworths Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Long Life Full Cream Milk , No Calorie Noodles Shirataki Noodles, Woolworths Mediterranean Style Tomatoes, Woolworths Lean Beef Mince, Woolworths Asian Ramen Noodle Salad. Przekąski/Inne: Nanuki Space Rocks, Carb Clever Almond & Cocoa Nib Granola, Woolworths Ayrshire Full Cream Plain Yoghurt, Blueberries . więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mary-helena
|