Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1843 kcal
|
Tłusz: 80,25g | Białk: 46,77g | Węglo: 254,56g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Зеленый Чай, Блины с Творогом, Простоквашино Сметана 25%. Obiad: Lay's Чипсы с Солью, Пепси Пепси, Ашан Круассаны со Сгущенкой, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка". więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|