Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
129,8 kg
Do tej pory straciłeś: 50 kg.
Wciąż do stracenia: 49,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2461 kcal
|
Tłusz: 106,98g | Białk: 79,54g | Węglo: 286,98g.
Śniadanie: Meine Metzgerei Bierschinken, Pema Chia Brot, Subway Turkey, Subway Turkey, Pema Chia Brot, Subway Turkey, Alpenmark Cremiger Weichkäse Würzig, Pema Chia Brot, Kirschtomaten, Strauchtomaten. Lunch: Lidl Nussschnecke. Obiad: Gutes Land Gouda , Lauch, Edeka Spitzkohl, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Biscotto Gebäckmischung. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|