Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1704 kcal
|
Tłusz: 92,95g | Białk: 75,78g | Węglo: 139,33g.
Śniadanie: Магнит Сыр Пошехонский, Лента Авокадо, Яичница, Вода. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Фейхоа, Остров Изобилия Салат Капуста Морская, Лента Авокадо. Obiad: Куриные Крылышки с Кожей , Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Лимак Батон Полезный Нарезанный, Сухари из Дарницкого Хлеба, Суп с Лососем, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Przekąski/Inne: Matti Батончик-Мюсли Яблоко, Matti Батончик-Мюсли Малина, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|