Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2195 kcal
|
Tłusz: 111,66g | Białk: 83,34g | Węglo: 204,09g.
Śniadanie: Бакинский Салат, Народное Здоровье Гематоген Детский, Простоквашино Молоко 2,5%, Черкизово Котлеты Домашние, Ленивая Ачма. Lunch: Fix Price Пухлый Кролик, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк, Окей Рахат-Лукум с Орехом, Ланч-Бокс N2 Котлета Куриная с Сыром и Рисом Отварным с Огурцом Солёным. Obiad: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Робин Бобин Роллы Калифорния. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
02 lis 20 przez użytkownika: solnishko94
|
Оксана, как у вас дела? Как себя чувствуете в новом дефиците?
02 lis 20 przez użytkownika: EkaterinaKho20
|
02 lis 20 przez użytkownika: ksufit1018
|
Катя, вес стоял весь месяц в последний день октября и 1 ноября слилось сразу 2 кг. Чувствую себя прекрасно, хотя весь месяц немножко переживала, не понимала почему стоит.
02 lis 20 przez użytkownika: ksufit1018
|
03 lis 20 przez użytkownika: EkaterinaKho20
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|