Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1376 kcal
|
Tłusz: 48,65g | Białk: 83,11g | Węglo: 159,23g.
Śniadanie: Мокшанский Молоко Мокшанское 3,2%, Корица, Стрельцово Йогурт Греческий 2,5%, Красное Яблоко, Мёд, запеканка творожная с манкой. Lunch: ° хлеб пшенично-ржаной, Куриная Грудка Отварная, Суп сырный с курицей Обед День 1. Obiad: минтай тушёный с овощами. Przekąski/Inne: Мокшанский Молоко Мокшанское 3,2%, Стрельцово Йогурт Греческий 2,5%, Магнит Хурма, чизкейк из тыквы с шоколадным сабле. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|