Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
119,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3578 kcal
|
Tłusz: 119,66g | Białk: 144,60g | Węglo: 315,80g.
Śniadanie: Äpfel, Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz. Lunch: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gouda oder Edamer, Freshona Kokosnussmilch Light, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Pflanzenöl, Ja! Prinzessbohnen, Basmati-Reis. Obiad: Aldi Kochschinken, Goldähren Bauernschnitten, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Riegel Cookies & Cream, Babybel Mini Babybel. Przekąski/Inne: Yellow Tail Shiraz. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|