Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Bettinchen80
Dziennik
02 lis 20
Dziennik Bettinchen80, 02 lis 20
Profil Bettinchen80
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
66,9 kg
Do tej pory straciłeś:
15,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 listopada 2020:
1206 kcal
Tłusz: 52,58g | Białk: 84,79g | Węglo: 93,76g.
Śniadanie:
Äpfel.
Lunch:
Milbona Gratin Käse, Erbsen, Schinken, Gut & Günstig Fleisch Tortelloni.
Obiad:
Gut & Günstig Passierte Tomaten , Bonduelle Gold Mais, Kidneybohnen (Dose), Rinderhackfleisch.
Przekąski/Inne:
Alpro Barista Hafer .
więcej...
2440 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
49 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen. Läuft bei dir...👍👍👍
02 lis 20 przez użytkownika:
farina1902
Danke dir ☺️ Mit eurer Hilfe 😘
02 lis 20 przez użytkownika:
Bettinchen80
Wir rocken den November.
02 lis 20 przez użytkownika:
farina1902
Auf jeden Fall 💪🏻
02 lis 20 przez użytkownika:
Bettinchen80
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Bettinchen80
Zobacz Pełną Historię