Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1859 kcal
|
Tłusz: 125,84g | Białk: 77,43g | Węglo: 106,48g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Джаззи Конфета, Глобус Мясной Хлеб. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Жареный Картофель, Тушеные Овощи, Кабачковая Икра, Растворимый Кофе (из Порошка), Свинина Отварная. Obiad: Джаззи Конфета, Кабачковая Икра, Свинина Отварная, Гречка Отварная, Растворимый Кофе (из Порошка). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|