Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 74,21g | Białk: 87,99g | Węglo: 155,42g.
Śniadanie: Master Bob Арахисовая Паста с Мёдом, Яготинский Творог 5%. Lunch: Яготинский Масло 82,5%, Комо Сыр Российский , Яготинский Молоко 2,6%, Egg, Novus Шампиньоны, Onions . Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Belvita Печенье с Медом и Орехами, Syrup, Latte Coffee. Przekąski/Inne: Stevia Горячий Шоколад Ваниль, Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned) . więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nervova_madam
|