Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 68,63g | Białk: 70,67g | Węglo: 110,18g.
Śniadanie: Banaan, Ei, Amandel Notenpasta, AH Zaden en Pitten Mix, Pompoenpitten, Blauwe Bessen, Walnoten, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Oats Express Cassonade. Lunch: Président Crème de Brie, Beemster Jonge Kaas, Le Pain des Fleurs Bio Crackers Quinoa. Obiad: Spitskool, Kikkoman Sojasaus, Devos Lemmens Mosterd, Delhaize Kippengehakt . Przekąski/Inne: Delhaize Kippengehakt , Delhaize Groentemix Voor Pompoensoep . więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|