Dziennik sritaanonima, 02 lis 20

Didn't drink enough water today and that really affects me.
88,9 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 listopada 2020:
1571 kcal Tłusz: 74,75g | Białk: 92,62g | Węglo: 133,80g.   Śniadanie: Tesco Ricotta, Imitation American Cheddar Cheese, Egg, Egg White, Now Foods Psyllium Husk Powder, Koko Coconut Milk Unsweetened, Bulk Supplements Whey Protein. Lunch: Graze Grilled Cheese, Vegetable Empanadas, McVities Jaffa Cake. Obiad: Carrots, Lettuce, Tomatoes, Tesco Reduced Fat Salad Cheese, Egg White. Przekąski/Inne: Sainsbury's Low Fat Rice Cake, Be Good To Yourself 135g, Whole Earth Smooth Peanut Butter with no added sugar. więcej...
2055 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   




Historia Wagi sritaanonima


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.