Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 51,34g | Białk: 101,13g | Węglo: 63,97g.
Lunch: La Bottega del Gusto Spalla Cotta, Land Scamorza Bianca, Finocchio Crudo. Obiad: Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Land Ricotta Fresca, Negroni Pancetta Dolce in Cubetti, Zucca. Przekąski/Inne: Kraft Sottilette le Classiche, Conad Gallette di Mais Biologiche, Mila Yogurt Bianco Natur 0,1%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|