Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 27,75g | Białk: 53,55g | Węglo: 93,82g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Пятерочка Хурма, Жареное Яйцо, Кубаночка Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . Lunch: Квашеная Капуста, Мистраль Булгур Приготовленный , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Obiad: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Przekąski/Inne: Красные Яблоки. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|