Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 50,76g | Białk: 50,55g | Węglo: 99,30g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Домашкино Молоко 2,5, Кофе, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lunch: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Домашкино Молоко 2,5, Кофе, Щука, Чистая Линия Мацони, Борщ Вегетарианский. Obiad: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Картошка Вареная, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Подсолнечное Масло. Przekąski/Inne: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|