Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
107,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2267 kcal
|
Tłusz: 110,57g | Białk: 93,10g | Węglo: 225,33g.
Śniadanie: Pêches, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'épeautre sans Sucres Ajoutés, Auchan Cerneaux de Noix, Carrefour Amandes, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel, Miel, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Yoplait Yaourt 100% Lait de Chèvre. Obiad: Parmesan (Râpé), Prunes, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Pâtes Complètes, Istara Ossau-Iraty, Mâche, Oeuf. Przekąski/Inne: Prunes, Amandes. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julien31130
|