Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 31,40g | Białk: 87,35g | Węglo: 198,84g.
Śniadanie: Super U Petits Pains Grillés au Froment, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Café, Innocent Smoothie Ananas Banane Coco. Lunch: Pain Blanc, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Super U Yaourt à la Grecque, Fenouil Cuit, Échine de Porc. Obiad: Pain Blanc, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Super U Poêlée Asiatique , Tomates Cerises, Eco + Queues de Lotte. Przekąski/Inne: Banana Bread sans Beurre. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi manonchiffon
|