Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 78,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 32,15g | Białk: 103,68g | Węglo: 266,43g.
Śniadanie: Progresso Light Vegetable Soup, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Steak (Lean Only Eaten), Cauliflower , Great Value Pepper & Onion Blend. Lunch: Earthbound Farm Romaine, Tomatoes, Kraft Velveeta Shreds Cheddar, Earthbound Farm Romaine, Butterball 97% Lean Ground Turkey, Red Onions. Obiad: Apples , Quaker Old Fashioned Oats. Przekąski/Inne: Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, Mars Milky Way Bites, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Archer Farms Cookie Dough Ice Cream, Strawberries , Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Kitu Super Coffee Maple Pumpkin . więcej...
|
Zyskuje 12,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|