Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Y002
Dziennik
05 wrz 13
Dziennik Y002, 05 wrz 13
Profil Y002
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 września 2013
66 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 05 września 2013:
1332 kcal
Tłusz: 22,59g | Białk: 21,99g | Węglo: 126,75g.
Śniadanie:
Nestle Tex, Woolworths Processed Cheese Cheddar, Woolworths Low GI Brown Seed Bread, Nescafe Cappuccino.
Obiad:
Woolworths Butternut & Feta Cannelloni.
Przekąski/Inne:
Bananas.
więcej...
1677 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 9,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Y002
Zobacz Pełną Historię