Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
103,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
771 kcal
|
Tłusz: 56,12g | Białk: 50,98g | Węglo: 13,05g.
Śniadanie: Nestlé Creme de Leite (Lata). Lunch: Sadia Salsicha de Frango, Ovo Mexido, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Przekąski/Inne: Ovo Mexido, Nestlé Creme de Leite, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|