Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
846 kcal
|
Tłusz: 21,57g | Białk: 102,32g | Węglo: 55,72g.
Lunch: Finna Sambal Bawang, Sayur Lodeh, Mentimun (Kupas), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Obiad: Pepaya, Kubis, Mentimun (Kupas), Siomay, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|