Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 76,62g | Białk: 29,20g | Węglo: 146,03g.
Śniadanie: Chá de Hibisco. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Vatapá. Obiad: Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo, Suco de Abacaxi. Przekąski/Inne: Tereré. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lorennamaria_
|