Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 109,13g | Białk: 129,91g | Węglo: 102,85g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Белая Мука, Яичный Желток, Сметана , Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Творог (Полностью Обезжиренный), Шампиньоны, Campina Сливки Порционные, Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Лента Винегрет Классический, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Chikalab Chikabar Coconut Flavour. Obiad: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сметана , Творог (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Виноград. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polina_1410
|