Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 22,92g | Białk: 33,73g | Węglo: 180,90g.
Śniadanie: Kopi Luwak White Koffie, Apel. Lunch: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah. Obiad: Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Przekąski/Inne: Mangga, Kopi Luwak White Koffie, Diamond Biggy Dairy Pudding. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|