Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2241 kcal
|
Tłusz: 101,26g | Białk: 121,43g | Węglo: 198,23g.
Śniadanie: Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Простоквашино Молоко 2,5%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Натси Смесь Экзотик, Ritter Sport Шоколад Молочный с Хрустящим Печеньем. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Суп из Семги. Przekąski/Inne: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Семги. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|