Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
575 kcal
|
Tłusz: 22,76g | Białk: 29,20g | Węglo: 64,77g.
Lunch: Brown Rice, Boiled Egg. Obiad: Brown Rice, Boiled Egg. Przekąski/Inne: Mango. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|