Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 40,01g | Białk: 72,71g | Węglo: 160,78g.
Śniadanie: Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Натуральный Продукт Какао Порошок, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Хлеб Зерновой. Lunch: Паштет из баклажан с грец.ор.,луком, молотым перуе, Картошка Вареная, Куриный Бульон, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Хлеб Черный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Натуральный Продукт Какао Порошок, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi inkadnikova
|