Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 55,14g | Białk: 52,55g | Węglo: 253,17g.
Lunch: Pink Lady Apples, Woolworths Corn Cakes, SPAR Double Cream Yoghurt, Woolworths Corn Cakes, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , SPAR Double Cream Yoghurt. Obiad: Clover Bliss Double Cream Lemon Meringue , Mixed Salad Greens, Extra Virgin Olive Oil, Flour Tortillas , Tomatoes, Boiled Egg. Przekąski/Inne: Simba Pretzels Salted, Bran Flakes . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|