Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 67,88g | Białk: 112,86g | Węglo: 119,38g.
Śniadanie: Яготинский Творог 5%, Master Bob Арахисовая Паста с Мёдом. Lunch: Belvita Печенье с Медом и Орехами, Fish Line Дорадо. Obiad: Riscossa Соус Песто, Bellezza Моцарелла, П Помидоры. Przekąski/Inne: Latte Coffee, Thompson Seedless Grapes (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nervova_madam
|