Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 38,50g | Białk: 69,61g | Węglo: 152,79g.
Śniadanie: Лимон, Салат Айсберг, NAR Гранатовый Сок, ВкусВилл Кета Стейк. Lunch: NAR Гранатовый Сок, Котлеты из Говядины, Макароны из Цельной Пшеницы. Obiad: Good Food Кедровый Орех в Шоколадной Глазури. Przekąski/Inne: Сокол Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|