Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 132,34g | Białk: 81,39g | Węglo: 147,93g.
Śniadanie: Фейхоа, Кофе, Киноа, Alpro Кокосовое Молоко, Авокадо, Agama Форель Слабосоленая. Lunch: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Банан, Сыр Российский, Майонез, Мясное Дело Колбаса Украинская , Снежана Сервелат Швейцарский, Хлеб Черный. Obiad: Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Сало, Колбаса Докторская, Гранат, Мексиканская Смесь. Przekąski/Inne: Кефир. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|