Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 53,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1583 kcal
|
Tłusz: 56,74g | Białk: 54,59g | Węglo: 218,05g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Selai Kacang, Pisang. Lunch: Bayam. Obiad: Tahu. Przekąski/Inne: Burger King Ice Cone, Alfamart Selai Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Wings Food Mie Sedaap Korean Spicy Soup , Silver Queen Chunky Bar. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi winnykurnia13
|