Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 78,21g | Białk: 102,38g | Węglo: 43,00g.
Śniadanie: Kefir de Leite, Nestlé Creme de Leite, Coffee, Portuguese Daisy Avocado, Pão de queijo de frigideira. Lunch: Aurora Banha de Porco Refinada, Subway Cebola, Azeite de Oliva, Portuguese Cooked Snow Peas, Repolho Refogado, Rúcula, Coxão Duro Cozido. Obiad: Coffee, Kefir de Leite, Qualitá Maçã, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi beatriz.field
|