Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2020
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2020:
|
691 kcal
|
Tłusz: 34,81g | Białk: 24,02g | Węglo: 80,33g.
Śniadanie: Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Авокадо, Кофе с Молоком, Хлебец, Яичный Омлет. Lunch: Quickbury Молочный Шоколад без Сахара, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлебец. Przekąski/Inne: Победа Молочный Шоколад без Сахара 36%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|