Dziennik mrs.citra, 03 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
45 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2020:
1897 kcal Tłusz: 75,84g | Białk: 58,00g | Węglo: 248,41g.   Śniadanie: Nestle Dancow Full Cream, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Indofood Bumbu Racik Sayur Asem, Nasi Putih, Sakura Mie Goreng. Obiad: Tea Unsweetened, Ayam Brand Ayam Geprek, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Sari Roti Roti Tawar, Chocolate Ice Cream. więcej...
1106 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mrs.citra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.