Dziennik hrldfischer, 03 lis 20

wünsche einen schönen Dienstag 😊
110,1 kg Do tej pory straciłeś: 41,9 kg.    Wciąż do stracenia: 15,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2020:
602 kcal Tłusz: 15,17g | Białk: 86,85g | Węglo: 27,35g.   Śniadanie: Aldi Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad:  Cocktailtomaten, Milbona Skyr Pur,  Weizenbrötchen, Aldi Weißer Burgunder,  Gekochtes Ei,  Parmesan (Gerieben),  Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren,  Birnen, Aldi Putenbrustfilet. więcej...
stała waga

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Dir auch 🙋‍♀️ 
03 lis 20 przez użytkownika: Franzi 55
Mahlzeit und ebenso!🍀 
03 lis 20 przez użytkownika: Lotti73

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.