Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1620 kcal
|
Tłusz: 55,91g | Białk: 56,77g | Węglo: 224,34g.
Lunch: Oreo Oreo Original, Susu (Susu Murni), Teh Manis, Nasi Putih, Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Original, Ayam Goreng, Sambal Matah. Obiad: Mie Sedaap Rasa Soto, Nasi Putih, Martabak Manis. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|