Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 124,78g | Białk: 62,18g | Węglo: 28,37g.
Śniadanie: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio Crudo, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Lunch: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Beretta Guanciale a Cubetti, Zucchine Cotte. Obiad: Lightflow Sedanini, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Przekąski/Inne: Olio di Cocco, Lightflow Bullet Coconut Coffee. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|