Dziennik Batumi, 03 lis 20

Profil Batumi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020

129,4 kg Do tej pory straciłeś: 50,4 kg. Wciąż do stracenia: 49,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2020:

1876 kcal

Tłusz: 90,97g | Białk: 80,57g | Węglo: 185,62g. Śniadanie: Alpenmark Cremiger Weichkäse Würzig, Meine Metzgerei Bierschinken, Chiquita Banane, Pema Chia Brot. Obiad: Pellkartoffeln, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck, Wirsing, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Milch, DeBeukelaer Prinzen Rolle, Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%. więcej...