Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 41,27g | Białk: 103,45g | Węglo: 162,94g.
Śniadanie: Co-Op Cucumber, Vanilla Ice Creams (Fat Free), АРТА Молоко 1,5%, Lucky Days Шоколад. Obiad: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough , Магнит Брокколи, Egg White, Morrisons Cottage Cheese, Станем Друзьями Авокадо, Asda Lighter Grated Cheese, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). więcej...
|
stała waga
|
|
|