Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 30,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
715 kcal
|
Tłusz: 39,45g | Białk: 40,60g | Węglo: 52,98g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Петруха Куриное Филе Бедра, Гречка Отварная. Obiad: Сметана 15%, Капуста, Морковь. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|