Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
98,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3466 kcal
|
Tłusz: 122,50g | Białk: 218,60g | Węglo: 382,22g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Избенка Сметана Термостатная 10%, ВкусВилл Творог 5%, Гарнец Мука Кукурузная, Изюм (без Косточек), Яйцо (Целое). Lunch: Подсолнечное Масло, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Яблоко Зеленое, Мандарины, Рис Вареный, Мясновъ Филе Голени Индейки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Obiad: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Молочном Шоколаде 5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Грин Рэй Горошек, Приготовленная Брюссельская Капуста, Окей Свиная Вырезка П/Ф Охлажденная, Картошка Печеная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Станислав Топорин
|