Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
81,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1200 kcal
|
Tłusz: 104,82g | Białk: 47,65g | Węglo: 20,47g.
Śniadanie: Руккола, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Лимон, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сыр Российский, Бекон Сырой Любительский, Яйцо. Obiad: Растительное Масло, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сыр Пармезан (Твердый), Курица в Сливках, Простоквашино Сметана 25%, Петмол Сливки 33%, Цветная Капуста, Салат Айсберг, Руккола, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Лимон, Тыквенные Семечки. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi eleonorka26
|