Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 69,19g | Białk: 108,42g | Węglo: 111,27g.
Śniadanie: Запеканка ПП, Магнит Грейпфрут , Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Запеканка ПП, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 0,1%, Мираторг Котлета Говяжья, Semper Кабачок с Картофелем. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|