Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 50,00g | Białk: 51,87g | Węglo: 132,48g.
Śniadanie: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Bananen, Aldi Rote Paprika, Lätta Margarine, Walnussbrot. Lunch: Corny Free Schoko (20g), Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Grüner Blattsalat. Obiad: Heidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Müsli, Deutschesee Goldlocke , Makrele Geräuchert, Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Classic. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ErdbeerElfe
|