Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 14,5 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 34,87g | Białk: 46,13g | Węglo: 150,69g.
Śniadanie: Kaffee, One Day More Müsli Weisse Schokolade & Früchte, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Lunch: Banane. Obiad: Rindfleisch, Gegrillte, Reife Kochbananen, Aldi Frischer Krautsalat, Basmati-Reis (Gekocht). Przekąski/Inne: Europäische Weintraubensorte. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi IngridCeballos
|